そろそろ昼休み〜♪
ランチ何を食べようかなぁ、、、
昨日は屋台風タイ料理屋で食べました♪ おいしかったです♪（今週2回目！！）季節的なものもあるし、くせになる味ですよね〜！
ちなみに今週のランチは
月：イタリアン
火：タイ料理
水：焼肉
木：タイ料理
金：？？？
という感じです。インドカレーとナンがおいしいところがあるんだけど、今日はそこに行こうかなぁ、、、(^¬^)ジュル...
今週はやけに食欲旺盛なんですよぅ、、、 先週は食欲なくて、何を食べたらいいかすごい悩んだんですけどぉ、、、 食欲ありすぎても、体重が心配です、、、(-。−;)
じゃあ、とりあえず、今日はインドカレーに決定！！
カレーを3種類の中から選べて、1.海老カレー 2.チキンカレー 3.ほうれん草とチーズのカレー で、一番辛いのが1番であとはそれに続く、、、という感じです。今日は一番から海老カレーかな？！
んー！！ お腹が空いてきたかも〜！！(≧▽≦)
おはようございます〜！
やっと金曜日！！
おととい寝るのが遅かったので、昨日はめちゃくちゃ早く寝てばっちり10時間睡眠！！ 朝はすごい元気だったのに、会社に来たらすることなくて、もう眠い、、、(-。−;)
午前中はわりとすぐ終わって、昼休みになるんだけど、問題は午後の5時間！！！ どうやって時間を潰そうかぁ、、、(w＿−; ウゥ・・
過去にさかのぼって、日記でも書くかなぁ、、、 先が思いやられます、、、ヽ(TдT)ノアーウ…
でも、今日が終われば3連休！！ がんばれ！！＞自分！！
ということで、今日もよろしくです〜！(^o^)
あと30分！！
あと30分になりましたぁ、、、
昨日は寝るのが遅くなってしまったので、今日はさっさと家に帰って、ご飯を食べて、シャワーをして、できるだけ早く寝ようと思います！！
でも、やっぱり晩御飯食べながら、軽く飲むんだろうな〜！（笑）
とにかく、あと明日一日がんばりま〜す！！
ひ、ひまだぁ、、、
月末はバタバタするのですが、月の半ばは動きが少なくて、今週はかなりヒマでしたぁ、、、
ヒマだとやっぱり、「やすみたい病」が出てきてしまうのですが、さすがに先週休んだばかりなので、今週はがんばらなくっちゃです。それに、今週がんばれば、土、日、月と3連休だものねぇ〜、、、
これまでの傾向を見ると、2週間休まないと3週目に1日休むという感じです、、、(^o^;
月に1回まではよいけど、2回となるとちょっとねぇ、、、と思います。
仕事は適度にあったほうが、時間が早く過ぎてよいです〜。特に、前の職場と違って、PCのディスプレィが他の人から丸見えなので、ネット遊びもできず、時間を潰すのが非常に難しいです。
この会社に来て、はじめてはてなダイヤリー書いたぞ！！（笑）
案外、だいじょうぶなもんだな、、、(^o^;
それでは、また〜！！
会社の人と飲みましたぁ〜♪
前からだけど、最近よりいっそうお酒を飲むのが好きになりました。あはは〜。
特にこの季節、仕事のあとの一杯の生ビールは最高です！！！
前日に、どうしてもスポーツクラブにお風呂に行く前に一杯のみたくて、バーミ○ンでひとりで生ビール中ジョッキ飲んじゃいましたぁ、、、(^o^;
そんでもって、この日は誰かといっしょに飲みたい！！と思って、前の会社の友達を誘ったら都合が悪く、この会社でそんなに親しくもない経理担当の男性を誘ってみたら、付き合ってくれました！＼(^o^)／ そんなに親しくもないけれど、そんなに疎遠でもない感じだったし、その人自身とても明るく楽しい人なので、楽しく飲めてよかったです。
実は、私が連絡用に教えていた携帯の電話番号が間違えていて、約30分ほど私を探し回らせてしまったのですが、、、(^o^; でも、そのおかげでビールがおいしく飲めたと言ってくれました（笑）。
最近、スピリチュアル系なことに関心があるのだけれど、その人はスピリチュアル系の本いっぱい読んでて、いろいろ知ってて、ちょうど関心があることをいろいろ知ることができて楽しかったです。あっという間に時間が過ぎてしまいましたぁ〜。
過去のトラウマから解放される方法とかも教えてもらいました。話していて、すごく楽しかったし、ちょうど自分が関心を持っていることをいろいろ話してくれたので、うっかり好きになってしまいそうでした。あはは〜。
過去のトラウマからもし解放されることができたら、私の人生すごい変わるだろうな〜と思います。
あ、でも今朝「昨日はありがとうございました」メール送って、お勧めの本教えてくださいって書いたんだけど、返事がない、、、 仕事忙しいのかなぁ、、、 3連休中に本読みたいんだけどなぁ、、、
私が好意を持っていることに気がついて、距離を置かれていたりして、、、(^o^;
でも、そのまえに「トラウマからの解放」にチャレンジしてみたいと思います！！
久しぶりに泳ぎました〜！
6月はすっかり運動をさぼってしまいましたぁ、、、1回もエアロビしなかったし、水泳もしなくて、お風呂専門会員でした、、、
7月からプログラムが新しくなったので、気持ちを新たにまた水泳のレッスンにでることにしました。<< 少しでも長く続くことを願うよ！！
背泳ぎとクロールのレッスン（各30分）にでて、そのあと背泳ぎの自主トレをして、クロールで少しだけ泳ぎました。
たったのそれだけだったのに、翌日上腕が筋肉痛に！！(-。−;)
肩こり解消のための水泳のはずだったのに、腕も肩も痛くてだるくて月曜日は大変でした〜！！
また少しずつ水泳、復活させたいと思います〜！！(^-^)
現在のお薬
午前中はクリニックへ行きました。待ち時間は20分ぐらいだったと思うので、すんなり帰って来れました。お薬も現状のまま 変わらず・・・
と言う感じです。
えっと2週間前からアモキサンを朝だけにしていますが、特に調子に変化ありません。先生にもその話をして、今回は念のため今までと同じ量を出してもらいましたが、次回まで減らしても大丈夫だったら、処方も減らしてもらおうと思います。
なにかすごいストレスになるようなことが起こらない限りは、アモキサンは減らしていけそうです。あとの問題は、睡眠薬ですねぇ、、、 これは、相変わらず、まったく減らせてません、、、(-。−;) 気になることとかあると、相変わらず中途覚醒しちゃうし、、、 でも、Dr.にその話をしたら、「ま、人間多少繊細な部分もあったほうがいいわよ〜！」って言ってくれました。あはは〜。
でも、睡眠薬も少しずつ減らしていけたらと思うんですけどねぇ、、、 一時期はドラール飲まなくてもだいじょうぶだったのに、今はレボトミン半錠もやめられない状態だしぃ、、、
ま、焦らず様子を見ます〜。
