この日も 1000M 泳ぐことができました〜！ ＼(^o^)／きちんと 泳ぎ方を習ったことがないので、ちゃんとフォームを直してもらいたいなぁ〜と思います〜、、、

「ステップ入門」と「エアロビ初級」にでた。 やはり、疲れが残っていたせいか、「エアロビ初級」の最後の方では、ヨレヨレに、、、(^o^;

最近、サウナにゆっくり入ってヘロヘロになりすぎているかも、、、と思ったので、この日は早めに切り上げて帰ってきました。